您是否正在迈向美丽的母乳喂养之路，但不确定可以期待什么？您是否需要支持来了解您的母乳喂养阶段？请阅读我们的文章，了解您的母乳喂养每天的发展。
宝宝的胃是如何发展的？
在您怀孕期间，宝宝通过连接胎盘的脐带每天进行着24小时的喂养。他不知道什么是饥饿。出生后不久，代谢适应阶段开始，您宝宝的消化系统开始建立。她出生那天的胃只有樱桃大小，3天后变成了核桃大小。第一周末，它的尺寸将与杏子相当，一个月后变成了柑桔大小，之后稍微长大一些。
您的母乳在母乳喂养期间经历了哪些不同阶段？
您的乳房在孕中期开始产生的乳汁被称为“初乳”。这种初乳在免疫水平上起着至关重要的作用。它实际上含有丰富的保护成分和生长细胞。宝宝一开始摄入初乳后，它将覆盖其消化道的壁，形成一种保护屏障。初乳在您的乳汁中存在的时间通常为前两周。第三天后，您的乳汁称为“过渡乳”。在约4周左右，它将演变为“成熟乳”。几个月过后，其碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例会根据您宝宝的营养需求而波动。
重要的是要记住，您的乳汁不仅是宝宝的一种完整且易于消化的食物，还是一种复杂且有着无可比拟质量的活性液体。它会根据婴儿的年龄和环境进行调整，以确保最佳的生长和保护。
世界卫生组织和卫生部建议在婴儿出生后的前六个月内进行独家母乳喂养，然后在引进固体食物的同时继续母乳喂养，直到婴儿两岁或更大，尽管我们知道自然断奶通常会发生在2到4岁之间。
每天的母乳喂养会有什么期待？
- 出生后的第几个小时的母乳喂养
您的宝宝与您紧密接触，在您身上，他很可能平静地醒着。他睁大眼睛，好像想要探索他的新世界并与您相见。
渐渐地，他会寻找乳房。如果条件适宜，他甚至可能自己或在您的简单指导下紧贴乳房。如果您将他平躺在您身上，完全靠您的身体，他有爬行和贴附的能力。您的乳汁将逐滴地流出，鉴于他的胃的小尺寸，这将完全足够，他的胃容量在出生当天不超过5毫升。
在生活中第一次，您的宝宝必须协调吸吮、呼吸（这对他来说是全新的）和吞咽。所以可能开始时摄入非常少的数量！在经历这个觉醒阶段和第一次欢迎的喂养后，您的宝宝将陷入宁静的睡眠。这是他在来到这个世界后所欣赏的休息。
- 母乳喂养的前48小时
您的乳房柔软，这是让您熟悉母乳喂养的理想时机。只要您的宝宝显示出第一个喂奶的迹象，就应该进行喂养。如果他大部分时间都在您身上而不是在他的小产房床上，您与宝宝交流会更容易。您将满足他与您亲密接触的需求。
这对他来说是最好的过渡。这将有助于他从子宫世界过渡到空气中。他将有很长时间的睡眠和非常亲密的喂养时刻。他的胃在不断长大，因此他的需求也会相应增加。
- 什么时候开始涌乳？（通常在D 3-4或者根据情况可能有提前或推迟）
称为涌乳的乳汁流动的第二阶段是通过胎盘的排出引发的。然后乳汁就可以流出了。这是正常的生理现象。但是如果胎盘滞留（子宫中仍有胎盘残留物）或严重出血或极度紧张的情况下，它可能会受到阻碍。
在乳汁涌出时，您通常会感到乳房充满了温暖，并且变得更加紧绷。此时进行按摩可能会对您有所帮助，同时频繁地给宝宝喂奶也会有所帮助。宝宝很自然地会更频繁地要求喂奶，尤其是在夜间。此外，他的小肚子正在长大……您肯定会更加情绪脆弱，尤其是自分娩开始后如果您睡得不多的话。您的配偶将在这时发挥重要的支持作用，以让您更加平静。
- 母乳喂养的第一周末
如果一切顺利，您每天的乳汁产量将达到大约500毫升（甚至更多）。与前两天的100毫升相比，这是一种显著的增长！
宝宝的胃已经长大了很多。他每次喂奶可以喝45到60毫升。每天有8到12次喂奶。他将产生约6次非常湿润的尿布和3到6次相对液体的、带有小小的芥末型小块的黄色大便。喂养之间的间隔会有所变化，尤其是在某些时候的一天中，尤其是晚上。
您的乳房不再像乳河那样紧绷。您将逐渐增加信心，特别是如果您得到了良好的陪伴。
- 高峰日也叫作生长高峰期
有些日子，当您以为他们几乎均匀分布的喂奶接近正常时，您的宝宝又开始疯狂地要求哺乳，似乎永远不会满足。请放心，这是完全正常的！
您的乳房受到的刺激越多，产生的乳汁也就越多，这与与乳腺引流相关的激素有关。关于这一点，请参阅我们有关泌乳生理学的文章。
您需要大约6周时间才能确立良好的泌乳。此后，产生的数量将在接下来的5个月内不再变化。每天，您为母乳喂养所付出的努力将得到回报！这些高峰通常发生在生活的第二或第三周以及第六周时，然后在大约3个月左右再次出现。
- 在母乳喂养3到6个月之间
母乳喂养变得一天比一天容易。您的宝宝现在有着更加成熟的消化系统。因此，与消化和排泄相关的小肚子痛几乎消失了。
睡眠也开始更加稳定，不再像孕早期那样不确定。
喂养的频率减少，从每天8至12次减少到每天6至8次，当然每个宝宝都有所不同。同样地，有些妈妈每次喂奶都必须同时给两边乳房，有些只给一边，还有一些时候给一边，有时候给两边。每个母亲和宝宝的组合有着自己的节奏！
- 在母乳喂养6个月后
引进固体食物并不意味着停止母乳喂养或需要补充婴儿奶粉。
开始时，也就是6到8个月之间，宝宝消耗的奶量会和之前差不多，因为提供的固体食物仅代表营养摄入的一小部分。然后，根据您宝宝的食欲，可能会自然消失一次喂奶，然后两次，以此类推。每个宝宝之间的差异也很大。大约在一岁左右，每天通常只会有4次奶餐，无论是否有夜间喂奶（大约为每天500毫升）。
随着孩子的成长，食欲和各种活动的增加，喂养次数会减少，但在营养和情感上仍然是重要的时刻。
母乳喂养首先是您与宝宝之间一天比一天增长的美好关系。每个年龄都有其快乐和需求...无论持续多长时间，它都是一次难忘的冒险，您将与宝宝一起度过。
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本文由Myriam Panard撰写，她是Lansinoh France的认证国际母乳哺乳顾问（IBCLC）。。
